Date/heure
Date(s) - 26/02/19
19:45 - 22:30
Emplacement
L'ArbRuisseau
Catégories
Groupe de parole pour personnes hypersensibles
Ce groupe de parole mensuel est un espace d’accueil, de soutien et d’accompagnement pour les personnes qui se ressentent hypersensibles, sur-efficientes ou différentes.
Mon envie est de réunir, créer une communauté de personnes qui partagent des vécus similaires, hors normes. Et ceci dans l’idée que nous partagions ensemble nos ressources et que nous développions nos potentiels spécifiques.
Le partage des expériences personnelles, la reconnaissance de chaque-un, l’empathie et la bienveillance du groupe, nous permettent de nous sentir soutenus et en reliance là où souvent nous nous sentons seuls.
A chaque rencontre nous abordons une thématique différente sous l’angle de notre vécu, et nous explorerons les ressources et les potentiels cachés.
La Culpabilité
Le sentiment de culpabilité naît généralement quand on se sent redevable de quelqu un ou de quelque chose, c’est une invitation détournée à recréer du lien la où il y a un sentiment de rupture ou de rejet.
Se sentir coupable peut nous pousser en avant, nous dépasser, pour renouer avec une personne ou reparer une erreur. Mais quand la culpabilité est trop intense ou trop fréquente, elle devient nuisible pour notre propre intégrité
En tant quhypersensible, la culpabilité peut être vécue de manière extrême, en fréquence et en intensité. Nous pouvons nous laisser totalement envahir par notre sentiment, perdant notre capacité à agir, à nous respecter, ou bien encore à prendre du recul sur une situation. A l’inverse nous pouvons nous sentir pousser des ailes pour réparer absolument, sur agir et sur investir quelque chose, par culpabilité
L’empathie que nous pouvons avoir envers les autres vient également amplifier cet oubli de soi.
Comment traversez vous un sentiment de culpabilité?
Est ce un moteur ou un frein pour vous?
Quelles sont les situations qui font naître cette sensation de culpabilité en vous?
Quel regard, quel jugement sur vous même ce sentiment crée t il?
Ressentez vous que vous vous perdez dans la culpabilité?
Et enfin comment pourriez vous retrouver l’écoute et le respect de vous même, dans ces moments là?
Le groupe de parole est ouvert à tous. La bienveillance et le respect de chacun sont exigés.
INFOS PRATIQUES
Mardi 26 février 19h45 – 22h30
Participation 15€
L’ArbRuisseau
14 rue auguste Neveu
92500 Rueil Malmaison
Bus 258 ou 259 arrêt Gabriel Peri
Sur inscriptions uniquement 0625282655 ou contact@arbruisseau.com
Nombre de places limités afin de préserver l’intimité d’un groupe restreint.
Réservations
Les réservations sont closes pour cet évènement.