SpiraliS – Danses Libres & Libératrices

Date/heure
Date(s) - 04/07/23
20:00 - 22:00

Catégories

Espace de danses libres avec guidance, introspectives et expressives, pour se libérer, s’alléger.
Ouvert à toutes et à tous sans pré requis, à partir de 15 ans.

Danses Libres

Nul besoin de « savoir » danser.
De simples mouvements liés à la respiration, au contact avec le sol, des bercements, des étirements, des explorations avec une guidance légère…. ouvrent le champs des possibles.

Comme une spirale le mouvement naît de soi, du centre, et se déploie vers l’extérieur permettant l’expansion.
Puis la pulsation du cœur, la cadence intérieure donnent du rythme et de la structure au mouvement.
Le voyage commence alors, pour se laisser porter par la sagesse de cette danse qui apparaît, une aventure personnelle…

Ainsi devient on observateur, observatrice, de son propre corps, de ce qui émane, de ce qui se libère.

J’accompagne la session avec une guidance légère, non directive, et ma sensibilité en mouvement, mes danses. Je propose par ces moyens, la possibilité de se sentir soutenu.e, et encouragé.e dans le processus qui se présente alors.

Ensemble nous créons une mosaïque éphémère qui invite chacun.e à être présent à soi-même et à son cheminement personnel en li avec le groupe.

Les Spirales de nos Corps en mouvement, de nos Etre en constante évolution, nous surprennent et nous animent.

Les Éléments

La Terre, le Feu, l’Eau et l’Air sont porteurs de sagesses et d’enseignements, à la fois pour soi mais aussi dans le regard que l’on porte sur le monde.
En se reliant ainsi à chaque potentiel, il est possible de permettre à chaque Élément de nourrir ou de libérer ce qui est nécessaire en soi.

La danse permet d’éloigner le mental, de laisser pleinement la place à autre chose, et ainsi de rendre cette exploration avec les éléments plus riche encore.

A chaque session, l’expérience de danses en lien avec les Eléments œuvre en nous différemment. La danse nous révèle notre état d’être du moment, la sagesse de chaque Elément nous permet une transformation interieure.

Ainsi nous avancons et nous évoluons chaque fois, comme la spirale ascendante qui nous fait grandir.

Attention seulement 10 places disponibles!

La Facilitatrice

Je suis Cécile, créatrice de l’ArbRuisseau et de ces espaces d’expériences dansées , SpiraliS.
Je danse depuis toute petite, pour m’exprimer, me libérer, exister… Je me transforme, me reconnais et grandis par le mouvement.
Après avoir enseigné, chorégraphié, mis en scène, fait danser des humains de tous âges et de tous horizons, je facilite des espaces de danses d’expression libre et libératrice.

INFOS PRATIQUES

Mardi 4 juillet
de 20h à 22h

ouverture des portes à 19h45

Maison La Passiflore
25 rue Paul Doumerc
Montauban

Participations:

20€ Sur place
15€ réservations en ligne ou par téléphone avant le 3 juillet

Renseignements complémentaires 06 25 28 26 55